经过了成功的苹果泥喂食,小妈对自制副食品给小豆蔻更兴致勃勃了。今天就来个牛油果泥吧。书上说牛油果有丰富的营养,其自然的甜味是宝宝开始副食品的首选之一。嗯。。。 小妈其实对牛油果没什么印象,只是偶尔在寿司料理吃到而已。
不买不知道,原来牛油果是那么贵的。RM5一粒。
DIY牛油果泥,正式开始! (当当当!)
主厨:原本是小爸的,可是小爸太睏了,所以就由小妈升级。
助理:还是小妈 (那样简单,不用助理啦)
首先,把牛油果浸在清水中清洗干净。(小妈对赛选牛油果没什么经验,所以这边就不谈了。只是知道大概呈深紫色,就是熟了;青色就是还没熟。)
切开两边。(还好,是熟的。嘻嘻!)
用汤匙把果肉挖出来。果皮和果核扔掉。
大功告成!要喂食小豆蔻的时候,只需要把一块弄热溶化即可。
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