2013年12月30日。 自制苹果泥

2013年的最后第二个晚上，小爸小妈在干什么？

小妈今天放工后，就立刻去公司附近的Cold Storage超市买了一包苹果（一包有三粒）。走高档路线的这家超市，卖的苹果全部都是外国如美国，澳洲特选进口，当然也是价钱相较昂贵啦。可是，想到是给小豆蔻吃的，小妈就不手软了。

小爸一本经验老道地叮嘱我要买，Gala 苹果，因为这种类的苹果不会太酸，也不会太甜。小妈对苹果没什么研究，就照着小爸的意思去办妥。

三粒苹果要RM10多，是不是有点昂贵？本来以为品质保证，打开包装，才发现还是有些地方跌烂了些。不过，小妈亲自品尝了，味道还是不赖。

DIY苹果泥，正式开始！ （当当当！）

主厨：小爸

助理：小妈

首先，苹果清洗，刨皮，切丁块。

小爸在削苹果的pose有点。。。。。。

削了皮的苹果

苹果切丁块状

 然后，把丁块苹果倒入Avent 2in 1 Blender – 首先蒸煮5分钟，然后搅拌3-5次，每次10秒。

把搅拌好的苹果泥放入冰块模（Jingle Jungle Baby safe Ice Cube  Tray- 每个块是一安士的份量），冷却到室温，就可以放入冷藏。（frozen）

在喂食的时候，依需宝宝的食量，自行调整份量。因为是开始副食品的初期，小妈给小豆蔻调配的份量是一块苹果泥+一块母乳冰块。

2013年12月26日。 小豆蔻发烧记之延续篇

小豆蔻的烧还是没有彻底退下。家里的宝贝生病，全家上下很是紧张。虽然她的烧没有高于38度，可是小孩子发烧大同小可。

于是小妈小爸今天申请紧急告假，带同小豆蔻去看猫头鹰医生。虽然小豆蔻没有特别很闹别扭，只是昨晚她是睡得不好，每两个小时就起来索奶一次。小妈被搞得眼睛像熊猫。

发烧还可以有好心情。

那么久都还没到诊所的？开始不耐烦。

在猫头鹰医生诊所等待。。。

小爸疼疼。

猫头鹰医生说是viral Infection，喉咙发炎，跟上个星期六打脑膜炎预防针，或是开始进食米糊无关。除了发烧，医生也说她的皮肤敏感痕痒，并配了外敷的药膏。

这病症跟大妹和小爸早前所患的病症相同。撇除小爸生病的时候没有回芙蓉，因此此次的源头大概是大姨学校放假呆在芙蓉老家，传染给小豆蔻的吧。最近的流行性病毒都是同样症状。

可怜的小豆蔻，往后的数天，虽然高烧已退下，脸部身体依然痕痒。看她用手抓得耳朵眼睛四周发红的模样，小妈太心疼了。除了让她敷药膏，还把她裹得紧紧的，因为大妹说只要碰到风就会发痒。

2013年12月25日。 小豆蔻发烧记

小豆蔻的第一个圣诞节。原本小妈想好要带她去商场跟圣诞树合照的，顺道补庆祝满六个月之龄。却偏偏扑出一个程咬金—小豆蔻昨晚发烧了。

小妈疼疼。

小豆蔻出生六个月以来，除了出生初一两个月的肚子涨风外，这次可说是头一次真正生病。（我不晓得这是否跟母乳宝宝免疫力相较高有关。）

今天是圣诞公假。小豆蔻常看的三个儿科医生 （蜜蜂医生，包大人，和猫头鹰医生）都没有开业。我们唯有让她吃，早前打预防针医生所配下的退烧药。我们用眼红外线的测耳朵温度计为她测试温度，最高为38度。根据温度计的指引，高于37.5度就表示发烧了。小豆蔻吃了退烧药，温度就会减退；药效过了，又恢复高温度。除此之外，小豆蔻还有轻微吐奶。

贴上退热贴的小豆蔻，楚楚可怜。小豆蔻显然不喜欢在额头上贴上冰冷的退热贴。每每我们为她更换新的一片退热贴的时候，她都会“呼”的发出声音抗议。

小爸立刻飞扑去药剂行买的Omron眼红外线的测耳朵温度计。恰好今天G连锁药剂行在做特价，才马币175。

2013年12月22日 小豆蔻半岁了

光阴似箭。小豆蔻满六个月了。

有惊无险地度过了95%母乳喂养的日子，心酸感动滋味杂陈。(其中5%是因为小妈晚上不在身边，在紧急情况下，外婆唯有冲泡配方）

就来个总结吧。

小豆蔻现时体重：6.6公斤

喝奶量：5安士，每3-3.5小时一次

小妈体重：已经回复生产前的体重（虽然食量惊人。）

泵奶量: 8-10安士一次，间隔每5-6个小时

小妈的奶量已经远远超过小豆蔻的需求量。存奶已经爆满放置在老家120L的冰箱。汉宝堡的冰格已经不再存放任何食物，因为全部的空间都用来存放小妈的母乳。根据如此状况，小妈考虑减产和把部分的母乳捐献出去。这是因为接下来的六个月，小豆蔻将会步入另一个旅程碑-开始固体副食品。这意味着她的母乳需求量将会相对减少。于是，小妈决定调整挤奶时间表，从原有的每五个小时挤奶一次延长至六个小时一次。这样的时间表，对小妈来说已经非常轻松。

2013年12月21日 另一个里程碑的开始-副食品

迈入第六个月，小豆蔻是时候开始副食品了。

原本打算的第一样副食品是苹果泥。可是偏偏小爸生病了，周末没时间去买苹果食材，再加上老妈依据着自己的老一套育儿法则，嘀咕什么苹果的果酸不适合给宝宝第一样服食的道理。于是，小妈只好开始喂食从商场买的米糊。

小豆蔻被安排坐在小妈买的餐桌椅子上，颈项套上了防水的餐巾。当当当，开餐咯！

小豆蔻手舞足蹈的，开来很爱吃米糊呢。

2013年12月16日。 小豆蔻六个月前的一个星期

好几个星期没有更新小豆蔻的成长进展了。

实在是太忙碌了。小爸小妈都把空余的假日时间全数奉献了给照顾家中的小豆蔻。喂奶，更换尿片，冲凉，陪伴她玩乐学习，哄她睡觉，偶尔带她出去见见世面等等等，耗尽了我们的精力。当然小豆蔻的一眸一笑还是抵制了所有的精疲力尽。

即将踏进六个月，小豆蔻表现地愈来愈好玩了。只要是她熟悉的人跟她玩乐，她会玩得手舞足蹈，尖叫连连。如果她要玩乐，而没人给予她反应的话，她还会“啊啊”地逗你陪她玩乐呢。反之，她十分怕陌生。上个星期，外婆外公和阿姨他们来我家做客，大家逗弄她，不消片刻，小豆蔻就大声哭泣了，而且还是连续哭泣，眼泪豆大颗掉下来。把阿姨他们弄得“落慌而逃”的局面。

另一方面，小豆蔻对周遭发生的事情，表现得愈来愈感兴趣了。喝奶的时候（无论是亲喂还是瓶喂），家里的人都不能讲话，发出声音，更加不能在她面前走动。因为只要是任何以上的情况发生的话，她就会很“八卦”地把头拧过去看，不再喝奶。带她出去逛的时候，她总是喜欢我们抱着她，让她面向外，然后很好奇眼睛溜溜地观望这个新奇的世界，陌生的人群 （只要周遭的陌生人没有逗弄她的话，她就不会害怕和哭泣），非常可爱。有时候看到她认为特别新鲜的事情，她就会手脚舞动，表现得异常兴奋。

小豆蔻的翻转身体的功夫已经十分到家，可是她还不会爬行，只会原地用屁股扭动地慢动作移动身体。有一点小妈觉得小豆蔻的看家本领就是可以原地360度，绕圈转动，就像是个时针似的。小妈晚上陪同睡觉的时候可要更小心了，深怕一个翻身压倒小豆蔻。小豆蔻的懒睡本领简直比小爸青出于蓝，她可能可以翻转身体，头睡到掉出了枕头。

现在，小豆蔻已经被老妈调教得懂得吸吮奶嘴，和拥抱抱枕睡觉了。虽然我们只会在她顽皮哭闹，或者是睡觉的时候给予奶嘴安抚，可是看着原本不吃奶嘴的小豆蔻吸吮着奶嘴入睡，小妈心中还是百般无奈之情绪。

小豆蔻已经懂得抱着抱枕入睡。

2013年12月7日。 小爸的生日庆祝

小爸的生日虽然已经过了一个星期。可是由于上个星期，小豆蔻必须看医生，所以才把小爸的生日庆祝推迟。

今天我们一家三口终于突破芙蓉，特地驾车上吉隆坡吃小爸预早在团购中买到的好康buffet。此任你吃自助餐设在一家五星级的酒店。小爸小妈带着小豆蔻很兴奋地抵达酒店，却发现小爸摆了个大乌龙。原来所购买的海鲜自助餐是晚餐，非午餐也。

酒店的小姐非常友善地询问我们是否愿意把晚餐餐卷换成现在的亚洲风味的普通自助餐餐券，因为当天的晚餐已经预订爆满。酒店小姐大概是看到我们带着小豆蔻才如此好心建议，不然，我们就得再次预订日期再来。哎。。。。于是，小爸小妈就这样吃了一顿不怎么样的酒店自助餐。

事实上，小爸小妈是各自完成那顿自助晚餐的。因为小豆蔻闹别扭，不肯乖乖坐在手推车里。于是小爸小妈唯有轮流抱着她到酒店的餐馆外“参观”。小豆蔻看到新鲜的坏境事物，异常好奇兴奋呢。

靠近圣诞节，各大商场都举办圣诞的庆祝活动。酒店附近的商场也不例外。我们一家三口有机会和Carfield 猫与它的朋友上台合照呢！

闲逛后，我们就返回汉宝堡给小爸切蛋糕。

小妈给小爸买的小猪蛋糕。

小豆蔻看到蛋糕，很想去抓它一把的逗趣模样。

发生什么事？为什么小爸咬我的小兔兔帽子？

和小妈合影。

小豆蔻是小爸的宝。

2013年11月30日。爬行练习篇- Parklon

为了让小豆蔻在安全的情况下学习翻转爬行，小妈败了一张韩国进口的Parklon毯子。这品牌对马来西亚的爸爸妈妈们不陌生吧，小妈很多朋友都推荐这个。

在展销会败回来的。这是首次fisher-Price连同parklon推出的一组毯子，相比于早前的Disney图案，小妈比较钟爱Fisher-Price的长颈鹿，小熊等等的逗趣生动的图案。首推促销价 –RM299 (有三个尺寸，家里空间有限，所以小妈挑选了这块最小张的) ， 平日价格为RM399。

Parklon是针对宝宝安全性攀爬行玩乐的毯子。因此，包装里头附上了由SGS实验室验证的证书，证明此品牌的毯子经过化学验证，不存在任何对宝宝造成毒害的重金属物质。

Parklon举办一项比赛，既附上一张宝宝在该毯子上玩乐的照片即可参赛。小妈小爸好不容易才捕抓到小豆蔻在毯子上的可爱时刻。给个“Like”吧！

还是爱吮手指

小妈相信玩具帮助学习，看小豆蔻一毯子的玩具就知道了。

这样lady吗？

大字躺

小豆蔻挑战身体的柔软度。除了可以把脚提起来，还可以把脚用手送入口中呢！

小妈叫我认真学习。

又注：小妈还在挑选该用哪张参赛呢。你们说呢？

2013年11月21日 出远门公干之挤奶全纪录篇

终于终于，小妈还是得出门过夜公干了。

此次的目的地是柔佛州首都 – Johore Bahru。由小妈的同事kelvin先生车子接送同往。

出门过夜的考虑就是要如何把挤出来的母乳保存好。而，首要旅馆的条件必须是有冰箱和煮热水的煮水壶。不要以为这是旅馆的基本设施。其实很多国内的Budget的平价旅馆就是没有这些设施，而公司为了节省开支，很多时候我们都会入住该类旅馆。以前没有挤奶任务在身的时候，这些设施，对于一个不冲泡咖啡的我来说根本不算什么，只要是房间安全干净即可。现在就不一样了。为了隔天可以把挤出来的母乳存放冷冻过夜，然后安全从长途的旅途搬运回来汉宝堡。很多准备功夫和考量因素实在不可疏忽的。

1一） 旅馆必须有至少小型冰箱(minitab)和可供煮水的电水壶。此外，小妈必须确保旅馆设有咖啡厅(café),咖啡厅里的厨房愿意让我把Ice Pack存入冷冻。这样，我才可以在隔天把母乳保持冷藏，长途搬运回来。（注：很多平价旅馆是没有咖啡厅的，因此更遑论有冰格了。

2二）CoolMan的Insulated Ice Box， Fridge to go 和Daiso IcePack 。这三样东西简直是小妈的三宝。没有它们，小妈的母乳就无法从柔佛搬运回吉隆坡。

3三） 感谢体恤的kelvin同事。感谢他愿意腾出宝贵的时间等待我在完成training后30分钟的挤奶，再帮忙我连夜去找7-11购买冰块和帮忙我搬运有点小重的Ice Box。虽然这些种种，在他看起来不算什么，可是小妈还是得由衷感激。

当然，准备功夫妥当不代表实践的时候不会出意料之外的事情。虽然在订房间的时候，小妈一再向旅馆的接线员强调我因为喂母乳，必须有冰箱的重要性。可是，入住旅馆之后，才发现此旅馆的所有迷你冰箱都不冷的困境。我唯有到7-11买冰，再把冰放入IceBox保持母乳的冷冻。庆幸的是，旅馆的厨房冰格可以让我冷冻我的Ice Pack，要不然我也不能把母乳安全搬运回来。

就这样，我的母乳就和7-11的冰块存放入Ice box里过了一夜。

把Ice Packs打包起来，在写上房间号码，姓名和电话，在请旅馆职员帮忙把它存入冷冻。这里，发生了一则小插曲。旅馆职员应该搞不懂，冷冻(freeze)和冷藏(chill)的分别，竟然误把小妈打包好的Ice Packs冷藏。幸好小妈事隔2个小时后忽然突发想到旅馆职员有可能搞错的可能性，再次查证。不然，后果就糟糕了。

为了存放更多容量的母乳在小小的Ice Box 里，我把母乳存入母乳存放袋子，而弃用占据空间的母乳存放罐子。

可以烹煮热水的冲泡咖啡角落（coffee corner）- 这里是我消毒挤奶器的地方。虽然我带了免热水消毒的Pigeon消毒药丸，可是只用了一颗，觉得chlorine气味超级浓，内心不舒服，还是得用热水过一过。（做实验的人，总是有“化学作用警惕症”的 毛病，往往总是会想这化学物是否有害，不用热水可否完全消毒等等。）

安全抵达家里。

2013年11月14日 。我的母乳存量

今天就来秀秀我的母乳储存量吧。最新纪录：120L的Deep Freezer几乎爆满。汉宝堡的冰格也所剩空间有限。现在汉宝堡的冰格已经不再用来储存冷冻食材，取而代之的是小妈的母乳。现在的小豆蔻大概是喝着小妈一个半月前的冷冻母乳。

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心痒痒，就来奢华一下。母乳泡脚和母乳面膜。

又注:还在盘算着是否该给小豆蔻来个母乳浴。嘻嘻。